拳術道武館は、佛山系秋門詠春拳を基盤とし拳術の普及を通じて各地域の活性化と健康増進を目的に活動中です。
詠春拳の基本を重視し、立ち方、歩法、突き、蹴りから始めます。
詠春拳の型(小念頭など)のトレーニングをもって、精(体の鍛錬)・神(意念)・気(呼吸法)の鍛錬を行い、姿勢・筋膜・骨格の強化に絶大なる成果をあげています。
老若男女とも、短時間で筋力アップすることができ、リハビリとしても最適です。
場所 広島市中区立町3-4 Studio Y
毎週
月曜日 19:00~21:00 成年 基本プラス
水曜日 19:00~21:00 少年・少女 基本
体を動かしたい方、健康増進したい方、いっしょに始めませんか。
連絡お待ちしております。
毎週
水曜日 19:00~21:00
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